Årets tredje etapp Torsdagen 17 mars klockan 17.30
Det här är sidan för dig som gillar löpning i allmänhet och tourdeosudden i synnerhet.
Vi är just nu 45 medlemmar i Apladalens Löparakademi. Medlem är den som har deltagit i någon utav de 33 touretapper som har genomförts.
För dig som ska skriva in kommentar (alla är välkomna att skriva)
Gå in i menyn "profil" och väljer namn och skriv in ditt namn (webbadressen behöver du inte skriva in)
Vi är just nu 45 medlemmar i Apladalens Löparakademi. Medlem är den som har deltagit i någon utav de 33 touretapper som har genomförts.
För dig som ska skriva in kommentar (alla är välkomna att skriva)
Gå in i menyn "profil" och väljer namn och skriv in ditt namn (webbadressen behöver du inte skriva in)
Resultat etapp 1
1. David Peterson WSK 22,06
2. Micael Lindqvist ALK 22,09
3. Stefan Andersson ALK 22,10
4. Per Sigvardsson ALK 23,56
5. Patrik Andersson ALK 24,28
6. Linus Paulsson ALK 25,14
7. Daniel Bokinge ALK 27,56 (46)
8. Anders "Humlan" Linusson 29,30
Anders Dynebrink DNF (47)
Dagen innan
Anders Eckerström ALK 21,36 (inga bonussekunder)
Underlag isigt men inte jättehalt
2. Micael Lindqvist ALK 22,09
3. Stefan Andersson ALK 22,10
4. Per Sigvardsson ALK 23,56
5. Patrik Andersson ALK 24,28
6. Linus Paulsson ALK 25,14
7. Daniel Bokinge ALK 27,56 (46)
8. Anders "Humlan" Linusson 29,30
Anders Dynebrink DNF (47)
Dagen innan
Anders Eckerström ALK 21,36 (inga bonussekunder)
Underlag isigt men inte jättehalt
måndag 4 oktober 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Statistik om touren
Sammanlagt har 33 etapper givit 230 starter av 45 stycken deltagare.
2007 7,1 starter/etapp
2008 5,1 starter/etapp
2009 7,5 starter/etapp
2010 8,1 starter/etapp
Flest antal starter
David 33st
Micke 29 st
Stefan 21 st
Mattias V 19 st
Lennart 19 st
Flest segrar
David Peterson19 st
Christer Ryman 3 st
Anders Eckerström 3
Johan Hellman2 st
Micke Lindqvist 2 st
Mattias Gunnarsson 1 st
Johan Peterson 1 st
Jakob Andersson 1st
Oscar Carlsson 1 st
2007 7,1 starter/etapp
2008 5,1 starter/etapp
2009 7,5 starter/etapp
2010 8,1 starter/etapp
Flest antal starter
David 33st
Micke 29 st
Stefan 21 st
Mattias V 19 st
Lennart 19 st
Flest segrar
David Peterson19 st
Christer Ryman 3 st
Anders Eckerström 3
Johan Hellman2 st
Micke Lindqvist 2 st
Mattias Gunnarsson 1 st
Johan Peterson 1 st
Jakob Andersson 1st
Oscar Carlsson 1 st
Samtliga tourlöpare (i antalsordning)
Namn Antal starter (Segrar) Bästa tid
Herrar
1. David Petersson 33 st (19) 19,42
2. Micael Lindqvist 29 st (2) 20,13
3. Mattias Vejklint 22 st 21,50
4. Stefan Andersson 21 st 20,20
5. Lennart Petersson 19 st 23,41
6. Fredrik Bolmstam 12 st 20,36
7.A nders Linusson 10 st 25,39
8. Anders Eckerström 9 st 20,47
9.Mattias Gunnarsson 7 st 20,02
10. Pelle Enbom 5 st 21,25
11.Per Sigvardsson 4 st 22,43
12.Patrik Andersson 4 st 23,01
13. Christer Ryman 3 st 19,04
14. Marcus Davidsson 3 st 21,50
15. Håkan Andersson 3 st 27,28
16.Johan Hellman 2 st 19,17
17. Richard Andersson 3 st 22,49
18.Magnus Classon 2 st 24,05
19. Magnus Ekstrand 1 st 20,32
20. Jonathan Lindqvist 1 st 22,00
21.Zeljko Radetic 1 st 22,05
22. Geir Inge Folkestad 1 st 22,22
23. Birger Ström 1 st 22,48
24. David Andersson 1 st 24,00
25. Robert Lindqvist 1 st 24,27
26. Jonas Hyltén 1 st 26,19
27. Thomas Davidsson 1 st 26,24
28. Connya Andersson 1 st 31,55
29. Linus Paulsson 3 st
30. Michael Falk 2 st
31. Peter Winsth 1 st 24,03
32. Emmanuel Mattson 1 st
33. Ned Sehic 1 st
34. BSOK 1 1 st 21,45
35. BSOK 2 1 st 23,10
36. Jakob Andersson 2st 20,05
37. Johan Petersson 1 st 19,34
38. Oscar Carlsson 1 st 19,18
Damer
1. Elin Jonsson 3 st 28,26
2. Mia Lindqvist 3 st 30,58
3. Agnes Leo 2 st 24,15
4.Maria Davidsson 2 st 27,08
5. Anneli Sigvardsson 1 st 24,58
6. Amanda Leo 1st 24,30
7. Åsa Leo 1 st 25,00
Herrar
1. David Petersson 33 st (19) 19,42
2. Micael Lindqvist 29 st (2) 20,13
3. Mattias Vejklint 22 st 21,50
4. Stefan Andersson 21 st 20,20
5. Lennart Petersson 19 st 23,41
6. Fredrik Bolmstam 12 st 20,36
7.A nders Linusson 10 st 25,39
8. Anders Eckerström 9 st 20,47
9.Mattias Gunnarsson 7 st 20,02
10. Pelle Enbom 5 st 21,25
11.Per Sigvardsson 4 st 22,43
12.Patrik Andersson 4 st 23,01
13. Christer Ryman 3 st 19,04
14. Marcus Davidsson 3 st 21,50
15. Håkan Andersson 3 st 27,28
16.Johan Hellman 2 st 19,17
17. Richard Andersson 3 st 22,49
18.Magnus Classon 2 st 24,05
19. Magnus Ekstrand 1 st 20,32
20. Jonathan Lindqvist 1 st 22,00
21.Zeljko Radetic 1 st 22,05
22. Geir Inge Folkestad 1 st 22,22
23. Birger Ström 1 st 22,48
24. David Andersson 1 st 24,00
25. Robert Lindqvist 1 st 24,27
26. Jonas Hyltén 1 st 26,19
27. Thomas Davidsson 1 st 26,24
28. Connya Andersson 1 st 31,55
29. Linus Paulsson 3 st
30. Michael Falk 2 st
31. Peter Winsth 1 st 24,03
32. Emmanuel Mattson 1 st
33. Ned Sehic 1 st
34. BSOK 1 1 st 21,45
35. BSOK 2 1 st 23,10
36. Jakob Andersson 2st 20,05
37. Johan Petersson 1 st 19,34
38. Oscar Carlsson 1 st 19,18
Damer
1. Elin Jonsson 3 st 28,26
2. Mia Lindqvist 3 st 30,58
3. Agnes Leo 2 st 24,15
4.Maria Davidsson 2 st 27,08
5. Anneli Sigvardsson 1 st 24,58
6. Amanda Leo 1st 24,30
7. Åsa Leo 1 st 25,00
Resultat etapp 1 lördagen den 16 januari
1. David Petersson WSK 21,42 (17 bonussekunder)
2. Anders Eckerström V-mo 21,43 (13)
3. Micael Lindqvist SFK 21,45 (9)
4. Fredrik Bolmstam V-mo 21,47 (5)
5. Stefan Andersson SFK 22,13 (5)
6. Mattias Vejklint SFK 24,30 (5)
7. Patrik Andersson V-mo 24,36 (5)
8. Michael Falk V-mo 26,36 (5)
Damklassen
1. Mia Lindqvist 31,21 (inga bonussek sprang senare på dagen)
Årets förtsa etapp avklarad. Minus 2 grader och snålblåst. Underlag hårt packad snö lite slirigt på sina håll men inte halt.
2. Anders Eckerström V-mo 21,43 (13)
3. Micael Lindqvist SFK 21,45 (9)
4. Fredrik Bolmstam V-mo 21,47 (5)
5. Stefan Andersson SFK 22,13 (5)
6. Mattias Vejklint SFK 24,30 (5)
7. Patrik Andersson V-mo 24,36 (5)
8. Michael Falk V-mo 26,36 (5)
Damklassen
1. Mia Lindqvist 31,21 (inga bonussek sprang senare på dagen)
Årets förtsa etapp avklarad. Minus 2 grader och snålblåst. Underlag hårt packad snö lite slirigt på sina håll men inte halt.
Resultat etapp 2
1 David Petersson WSK 23,02
2 Fredrik Bolmstam Värnamo 23,06
3 Anders Eckerström Värnamo 23,46
4 Patrik Andersson V-mo 26,11
5 Elin Jonsson Värnamo 30,54
6 Mia Lindqvist V-mo 32,04
Andra etappen avklarad bedrövligt väder och en decimeter nysnö gjorde det nästan omöjligt att prestera bra tider. 6 tappra deltagare dock. Bravo.
2 Fredrik Bolmstam Värnamo 23,06
3 Anders Eckerström Värnamo 23,46
4 Patrik Andersson V-mo 26,11
5 Elin Jonsson Värnamo 30,54
6 Mia Lindqvist V-mo 32,04
Andra etappen avklarad bedrövligt väder och en decimeter nysnö gjorde det nästan omöjligt att prestera bra tider. 6 tappra deltagare dock. Bravo.
Resultat etapp 3
1. Anders Eckerström 21,19 (17 bonuss)
2. Fredrik Bolmstam 21,27 (13)
3. David Peterson 21,41 (9)
4. Micael Lindqvist 21,54 (5)
5. Patrik Andersson 25,35 (5)
Senare start Per Sigvardsson 24,55 (inga bonussek)
6 tappra löpare ställde upp gyttja, is, vatten allt i mängder. David kanade igenom hela andra tunneln men höll sig upprätt. Idrott eller vansinne? Det gäller även Per som dessutom sprang i mörker (en blivande löparklassiker Per)......Nästa interntävling 1 april 5000m bana du kan väl kolla om det funkar David med finnvedsvallen.
2. Fredrik Bolmstam 21,27 (13)
3. David Peterson 21,41 (9)
4. Micael Lindqvist 21,54 (5)
5. Patrik Andersson 25,35 (5)
Senare start Per Sigvardsson 24,55 (inga bonussek)
6 tappra löpare ställde upp gyttja, is, vatten allt i mängder. David kanade igenom hela andra tunneln men höll sig upprätt. Idrott eller vansinne? Det gäller även Per som dessutom sprang i mörker (en blivande löparklassiker Per)......Nästa interntävling 1 april 5000m bana du kan väl kolla om det funkar David med finnvedsvallen.
Resultat etapp 4
1. Anders Eckerström 20,19
2. Micael Lindqvist 20,27
3. David Petersson 20,57
4. Fredrik Bolmstam 21,07
5. Stefan Andersson 22,24
6. Rickard Andersson 23,00??
7. Mattias Vejklint 23,25
8. Linus Paulsson 23,40 (34:e tourlöparen)
9. Ned Sehic 24,34 (35:e tourlöparen)
10. Michael Falk 24,34
11. Anders "Humlan" Linusson 26,24
2. Micael Lindqvist 20,27
3. David Petersson 20,57
4. Fredrik Bolmstam 21,07
5. Stefan Andersson 22,24
6. Rickard Andersson 23,00??
7. Mattias Vejklint 23,25
8. Linus Paulsson 23,40 (34:e tourlöparen)
9. Ned Sehic 24,34 (35:e tourlöparen)
10. Michael Falk 24,34
11. Anders "Humlan" Linusson 26,24
Resultat etapp 5
1.Johan 19,34 (36:e torlöparen)
2.Bolmstam 20,21 (PB)
3.David 20,30 (SB)
4.Micke 20,35
5.Jakob Bsk 21,05 (37)
6.Bsok1 21,45 (38)
7.Stefan 21,56 (SB)
8.Linus 22,40 (PB)
9.Bsk2 23.10 (39)
10.Vejklint 23,14 (SB)
11.Lennart 26.59
Anders 20,32 (torsdagen inga bonussek)
Dam
1 Agnes 24,15 (40) (nytt damrekord)
2. Amanda 24.30 (41)
3. Åsa 25.00 (42)
2.Bolmstam 20,21 (PB)
3.David 20,30 (SB)
4.Micke 20,35
5.Jakob Bsk 21,05 (37)
6.Bsok1 21,45 (38)
7.Stefan 21,56 (SB)
8.Linus 22,40 (PB)
9.Bsk2 23.10 (39)
10.Vejklint 23,14 (SB)
11.Lennart 26.59
Anders 20,32 (torsdagen inga bonussek)
Dam
1 Agnes 24,15 (40) (nytt damrekord)
2. Amanda 24.30 (41)
3. Åsa 25.00 (42)
Touren 6 etappen
1. Jakob Andersson 20,05 (SB)
2. Mattias Gunnarsson 20,17 (SB)
3. David Petersson 20,29
4. Anders Eckerström 20,30
5. Linus Paulsson 23,32
Sprang dagen innan efter
Micael Lindqvist 21,34
Stefan Andersson 21,44 (SB)
2. Mattias Gunnarsson 20,17 (SB)
3. David Petersson 20,29
4. Anders Eckerström 20,30
5. Linus Paulsson 23,32
Sprang dagen innan efter
Micael Lindqvist 21,34
Stefan Andersson 21,44 (SB)
7:e etappen
1 Oscar Carlsson 19,18 (43:e deltagaren)
2 Anders Eckerström 20,22
3 Fredrik Bolmstam 20,40
4 Micael Lindqvist 21,23
5 Per Sigvardsson 21,57
6 Emanuel Mattsson 25,13 (44:e)
Försovande (inga bonussek)
David Petersson 21,52
2 Anders Eckerström 20,22
3 Fredrik Bolmstam 20,40
4 Micael Lindqvist 21,23
5 Per Sigvardsson 21,57
6 Emanuel Mattsson 25,13 (44:e)
Försovande (inga bonussek)
David Petersson 21,52
8:e och sista etappen
1. Anders Eckerström
2. Agnes Leo?
3. Peter Winsth (45:e)
Eftermiddagslöpare
David Petersson 23,28
2. Agnes Leo?
3. Peter Winsth (45:e)
Eftermiddagslöpare
David Petersson 23,28
Jobb torsdagkväll kan tyvärr inte vara med.
SvaraRadera17,59 på 5000m idag. Något att bita i Stefan på torsdag. Lycka till. Maraformen närmar sig för min del......
SvaraRaderaJag räknar med att komma ner till vallen på torsdag. Det blir dock 4:30 lufs eller något åt det hållet, men det är ju rätt snabbt för mig just nu.
SvaraRaderaSpännande formtest imorgon, 5000m på vallen.
SvaraRaderaFår se om man blivit något snabbare sen förra gången...
17,59 är en bra tid att göra ensam Micke. Jag tror du har mörkat lite och gör en bit under 3h i växjö.
Jag hoppar över onsdagsintervallerna idag inför morgondagen, ifall det är någon som tänkt springa det idag...
Jag räknar också med en genomkörare på vallen.
SvaraRaderaSmiter från jobbet en timme...
17.59 Bra Micke, kanske får jag ta mig en tugga på tartanbanan då!
Jag står över intervallerna idag i vanlig ordning och kör 5000m i morgon. Känner mig lite krasslig men ska iallafall försöka.
SvaraRaderaHär är det förkylt. Hoppas det släpper till helgen.
SvaraRaderaTillbaka pa anstalten.(jobbet)
SvaraRadera5000m bana 18.11
Micke du ar battre, nadde inte dina 17.59.
Men ar nu under 3.40 som pers pa jogg.
Yeeees!!!
Blev 17.15 för min del idag...
SvaraRaderaEn bra bit efter oscar men helt jämnt med anders efter en tuff spurtstrid, måldomaren har nog fortfarande inte avgjord vem som var först=)
Ska bli spännande att se vad det motsvarar för tid i växjö...
Mycket nöjd med 17.15 idag. Är tyvärr rätt säker på att jag var aningen efter Fredrik, som verkar ha förbättrat spurten:) Lycka till i Växjö ni som springer!
SvaraRaderaTvå varv efter övriga men 21:16 utan att späka mig var ändå ok. Kul att springa i hop med Apladalsfolket igen. Inga större känningar i knä eller fotled under kvällen. 2:a i H40!
SvaraRaderaGött att höra Mattias att knä och fötter håller!
SvaraRaderaJag tror du kan göra en bra comeback nästa år nu när du haft en liten mellansäsong. Och 21,16 är en bra tid med tanke på hur lite löpträning du kört nu sista tiden...
Fick kämpa för att inte bli varvad av Oscar och omsprungen av Stefan. Bra genomkörare och kvitto på formen. 18.08 för min del och 2:a i M28.
SvaraRaderaLycka till i Växjö, ni som springer!!!
Han som leder jogg.se denna månad i Värnamo är nog favoriten på lördag eller????
SvaraRaderaDå får du nog allt springa en bit under 3 timmar om du ska knipa Fredrik. Så dina utsagor om sämre tider får ses som dimridåer?
SvaraRaderaJa vet inte, men tror på en som är 40+.
SvaraRaderaJag kan ju ha fel;)
Hm....
SvaraRaderaUndras vem denna anonym kan vara?;-)
Jag sätter nog mina pengar på Stefan tror jag...
SvaraRaderaNågot säger mig att han kommer att gå ut stenhårt, och har han en bra dag blir han svår att nå=).
Sen är det ju så att Micke har mörkat lite sista tiden, så det är svårt att veta var han står formmässigt...
I vilket fall som helst tror jag det blir svårt att slå båda, det finns mycket mararutin i dessa två!!
Jag tror att Humlan vinner...
SvaraRadera...om han får starta kl 10:00 ;-)
Kanske inte är så många som ska köra intervaller idag som en genomkörare inför maran, hur som helst så kan jag inte idag. Det blir simning istället.
SvaraRaderaSista passet avklarat 7km i marafart;)
SvaraRaderaHoppas att formen håller i sig tills lördag...
Favorit är Micke!
Eller kanske håller jag Fredrik som favorit,ja vet inte, det blir spännande.Tror att detta är sista chansen för veteranerna att besegra ungtuppen.
Samåkning?
Gärna.
SvaraRaderaSka jag hämta upp dig vid 09.00 i Bor? Ngn mer som vill med?
Jag och Elin åker en egen bil för vi ska vidare till Jkpg direkt efteråt.
SvaraRaderaJag får nog hålla med att Micke får gälla som favorit, eller kanske Per S efter en grymt bra tid på lidingöloppet...
Jag åker gärna med.
SvaraRaderaHållplats: Preem Malmövägen. Kl 08:45?
Jaha helt plöstligt pressar ni upp mig som favorit.... Den som vanligt ödmjuke Micke tror det blir tufft. Placera Bolmstam som klar Värnamo 1:a. Själv kommer jag i mål på 3,04,12 Vilket känns helt ok! Hämtar Humlan på Preem 8.45 (ta med Last Day)
SvaraRadera9.00 i Bor blir perfekt.Tar du svängen förbi mig så står jag uppe vid vägen.
SvaraRaderaÖdmjuke Micke :D
Kommer upp till huset och hämtar dig och lämnar även tillbaka dig i befintligt skick uppe vid huset.
SvaraRaderaDet blir perfekt Micke. Lastar med marathonlåten :-)
SvaraRaderaSista passet idag innan lördag. Kändes helt OK.
Klokt att endast utlova befintligt skick vid återlämnande av Stefan, han verkar ha något på gång till denna mara och då vet man ju hur han brukar bli ;D
SvaraRaderaLycka till alla Växjökämpar, jag ska tänka på er när jag vilar ut efter ca25km morgonpass på rullskidorna.
Hemma i befintligt skick, det tackar jag Micke för :)
SvaraRaderaGlad, glad och nöjd...SUB3...2.59.37
halvmaran 1.27.45, 2:a halvan 1.31.50
Kunde inte sprungit bättre.
3:49:10
SvaraRaderaPers med drygt 3½ minut! Hur nöjd som helst. Jag ger mig 5 Växjösjöar av 5 möjliga :-)
½-maran på 1:52:40, 30 km på 2:40:08.
2:a halvan på 1:56:30, bara knappt 4 min långsammare än 1:a. Det är bra alla dagar i veckan.
Tack Micke, Stefan, Per och Bolmis för trevligt sällskap. Och grattis till bra prestationer!
Tack till Elin och Eva för glada tillrop under loppet!
Instämmer i Humlans tackande. En mycket trevlig och lyckad dag. Notera att de två bröderna som hela tiden låg och fick draghjälp kom in på 3,08 och 3,13 - de kroknade således. Tung som bly i benen idag härligt.
SvaraRaderaInte helt nöjd, men långt ifrån missnöjd med 3,02,30. Halvmaran på 1,27,20 och riktigt slut redan vid 25-30km. Nöjd att jag inte tappade mer andra halvan. Grymt stel och sliten idag, känns att man fick kämpa hårt igår=)
SvaraRaderaMen det var trevligt igår ändå!!
Bra jobbat i helgen.
SvaraRaderaMvh/Birger
Bra kämpat allihop i lördags. Själv kan jag inte va annat än nöjd efter att 2.59 på andra försöket. Otroligt glad idag och ser redan fram emot nästa mara. Grymt stela vader idag dock, går som på styltor, men det är inga problem, snarare behagligt när man tänker på vad det beror på :).
SvaraRaderaTack allihop som var med för trevligt sällskap och bra peppning, ni är goa gubbar allihop, och särskilt tack till Humlan och den suveräna maralåten, den måste jag ha!
Går alla i vinterdvala nu eller?
Touren den 30 okt klockan 11.00 icke att förglömma. Inga supertider då kanske men läge för lite säsongseftersnack och att sticka ut hakan inför 2011. Last Day är ett måste innan maran numera lika självklar som skinkan på julafton.
SvaraRaderaJa, nu är det nog dax för lite säsongsvila och därefter en period med grundträning...
SvaraRaderaHade först lite funderingar på att springa bromölla halvmarathon i mitten av nov men jag får nog vänta till nästa år med att skaffa en bra tid på halvmaran... Men touren är det ju fortarande liv i, många som slåss om topplaceringar där iår!
Även dax att börjat fundera på hur tuffa målsättningar man ska våga sätta upp till nästa år... tål att fundera på ett tag... återkommer med det:)
Glöm inte touren på lördag.....
SvaraRaderaJag kommer inte på lördag pga rådjursjakt :)
SvaraRaderaKommer till start. Hoppas på nytt sb.
SvaraRaderaSkönt med lite mindre träning.Tror att formen är ganska god trots mindre träning och en lättare förkylning.
Vi syns på Lördag...
Jag kommer också till start men jag kommer nog inte vara nära sb idag. Har som målsättning under 21min iaf.
SvaraRaderaär det bara o komma om man vill springa imon? Eller måste man anmäla sig?
SvaraRaderaDu är mer än välkommen. Gratis men ta med egen klocka.
SvaraRaderaJag ska på barndop så det blir ingen Tour för mig. Tur att jag har något att skylla på.
SvaraRadera25,13 min
SvaraRadera20,40 blev det för mig idag.
SvaraRaderaRiktigt tungt idag, men ändå ett jämnt tempo som som blev en rätt bra tid till slut.
Jag kanske springer touren imorgon. Idag är det nämligen Smålandskavlen som hindrar.
SvaraRadera20,22 för mig. Nöjd med tiden.
SvaraRadera21,22 för min del siktade ner mot 21 men... Totaltider läggs upp på tisdag
SvaraRaderaBra jobbat ungdomar!
SvaraRaderaFörkylningen tog mig ur löpbart skick...
19,18 blev min tid. Nöjd, men det hade varit skoj att slå Rymans 19,08. Det får jag ta nästa gång:)
SvaraRaderaTiden blev 21.52 för min del. Sprang lite i ingenmansland idag. Fick iallafall sova ut.
SvaraRaderaPers för Per! 21.57. Gött :)
SvaraRaderaApladalens Löparklubb har nu bildats. Intresserad att vara med skriv här på bloggen.
SvaraRaderaHej! Linus Paulsson anmäler sig till Apladalens Löparklubb.
SvaraRaderaJag vill också gå med i klubben.
SvaraRaderaHej. Är lite sugen på att gå med i klubben. Ligger dock inte på dom tiderna ni presterar men har väl varit i närheten av en del för nåt år sen. Håller på med brottning också och 95 kg på 178 cm är väl ingen perfekt löparkropp men gillar att springa och har väl en tanke på att öka på löpträningen lite. Hur blir man medlem då? min mail är kennetc@vmomail.se
SvaraRaderaM v h
Kennet Carlsson
Gästgivaregatan 5
331 32 Värnamo
Då var dagens etapp avklarad. Missade återigen starttiden och startade istället ca 14.50. Någon annan som gav sig ut idag?
SvaraRaderaSjälv ståtade jag med nytt årssämsta med tiden 23.28.
Jag mailar dig inom kort Kennet alternativt att du skickar ett mail till mig på micael.lindqvist@edu.varnamo.se så skickar jag dig en medlemsanmälan.
SvaraRaderaMVH
Micke
Ps vi har inga tidskrav det viktigaste är att man är intresserad av löpning.
Jag har mailat över medlemsanmälan och lite info till Kennet redan.
SvaraRaderaHej nu har jag fått ont i foten igen, så jag får väll ta och vila 2 veckor till. Inte kul nu när jag har fått tillbaka suget igen till LÖPNINGEN :-(. Men jag vet inte vad jag ska göra med foten om jag ska gå till en kiropraktor eller vad.. :(
SvaraRadera/Linus
Tjuvstartade touren idag, då jag är bortrest imorgon. Blandat underlag: is och barmark. Sprang utan broddar, gick rätt bra. Tiden 21,26 är helt okej för att vara januari. Lycka till imorgon!
SvaraRaderaDå var en av historiens kallaste etapper någonsin avklarad. Tiden blev 21.58 (sb) och en femteplats för min del. Kul med så många startande och tillresta löpare från Jönköping. Inte illa. Dessutom premiär för broddar på touren vilket kändes rätt med rådande underlag.
SvaraRadera